Hjem

Vi er be|shaped

Hos be|Shaped i Vordingborg brænder vi for at udvikle vores medlemmer via funktionel træning, kke kun fysisk men også mentalt og vi har stort fokus på socialt samvær på vores træningshold og i vores cafeområde.


Vi sætter en ære i  at vores medlemmer har trygge og kendte rammer, hvor du bliver mødt af empatiske og engagerede trænere samt de samme kendte deltagere på de træningsforløb du vælger. Du har naturligvis også mulighed for at booke hele træningscentret for dig selv og en personlig træner. 


Vi ønsker at skabe resultater som vores medlemmer ikke havde turde håbe på og give dem værktøjer og redskaber der kan hjælpe dem videre på egen hånd samt langtidsholdbare venskaber med de andre deltagere 


Med andre ord ønsker vi at give vores medlemmer overskud og livsglæde via fysik træning og/eller kostændringer.




DET TILBYDER VI

PERSONLIG TRÆNING

For dig der ønsker individuel træning tilpasser dine mål, ønsker og niveau. 



1 til 1 forløb med højt uddannede personlige trænere.

Vil du høre mere? 
Send en mail til info@beshaped.dk

Massage

For dig der har problemer med muskelspændinger, sportsskader blodcirkulationen, stress, angst, depression, hovedpine/migræne, kvalme ect.



Vil du høre mere?
Send en mail til info@beshaped.dk

HOLDTRÆNING

For dig der ønsker fællesskab, struktureret træning og faste træningstider.


Gruppetræning med personlig træner eller instruktør.

Vil du høre mere?
Send en mail til info@beshaped.dk

COACHING

For dig der vil forny og ændre dine vaner og dit forhold til kost og træning.


Kan foregå fysisk eller online.


Vil du høre mere?
Send en mail til info@beshaped.dk

Cupping

Cupping fremmer blodtilførslen til musklerne, og kan ud over at styrke immunforsvaret, også hjælpe dine muskler med at slappe af. Ved hjælp af kopperne, skaber man et vakuum, som virker ligesom dybdegående massage.


Vil du høre mere?
Send en mail til info@beshaped.dk

Vi har valgt det ypperste udstyr på markedet.


Vores funktionelle afdeling er fyldt med udstyr fra  Eleiko - valgt ud fra deres høje kvalitet og deres sociale og bæredygtige profil og produkter.


Be|shaped er stolte over at være det første og eneste træningsstudio på sydsjælland der kan kalde sig selv:


ELEIKO CERTIFIED TRAINING FACILITY


Udstyr som er testet og godkendt til at blive brugt af verdens eliten.


Vores udstyr er det stærkeste i verden til at modstå fremtidige udfordringer.